灣仔 12月時間表|各種不同類型運動 TRX Yoga 伸展 適合不同年齡的人 舒緩女性經痛症狀 發布日期:2022-12-08 作者:教練 活動日期: 2022-12-08至2022-12-31 #增加身體靈活度與關節活動範圍#改善水腫體質#舒緩女性經痛症狀#改善姿勢#減緩肌肉酸痛或腰痛#促進血液循環#提高新陳代謝#緩解壓力#灣仔 #沙田 #石門 #Trx #彈床 #瑜伽#運動 #減肥 #減脂 #增肌減脂 #泰拳#瘦身 #伸展 #伸展班 #興趣班 #親子#修身 #拉筋 #減壓 活動報名 姓名* 電郵* 電話 驗證碼 我要報名