今天的視頻為一班收工還要回家煮飯的人而設，特別是新手人妻呀！

由洗洗切切，到滾煮上桌，全程不過30分鐘。

輕鬆煮好飯又可以明天帶飯 

想食得健康D又唔想傷腦筋！黎睇下呢到幫唔幫到你啦 唔想出街食又可以食得健康又簡單 唔洗日日諗點整同整咩食😆😆😆

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絕對方便又簡單！想減脂減肥、吃得健康、懶人快手煮的朋友，就趕快收藏嚕！